姿勢を良くする。
口角を上げる。
このふたつを意識するだけでも、しっかりした気持ちになると思います。
昨日の日記に書いたとおり、今朝、松浦弥太郎さんの『今日もていねいに。』という本を買いました。
少し読みましたが、読んでいると背筋がシャキッとするかんじで、いいですね。
これからまた読みます♪
口角を上げる。
このふたつを意識するだけでも、しっかりした気持ちになると思います。
昨日の日記に書いたとおり、今朝、松浦弥太郎さんの『今日もていねいに。』という本を買いました。
少し読みましたが、読んでいると背筋がシャキッとするかんじで、いいですね。
これからまた読みます♪
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