美肌のために。

わたしはもともと肌がきれいなほうで、よくほめていただきます。

それでも今年26歳になるわたしは、乾燥、しみ、くすみ、しわなどが気になりだすお年頃です…。

なので美肌を保つために少し気をつけています。

最近はいちごにヨーグルトとはちみつをかけたものを毎日朝食のときに食べています。

ヨーグルトは前から毎日食べていましたが、いちごをプラスしてより美肌効果を狙ってみました。

キムチもよく食べます。

韓国人の女のひとはキムチをよく食べるからか、肌がきれいですよね。

それと最近肌の乾燥がひどいので、昨日から化粧水を今までの2倍つけることにしました。

しばらくそれで様子を見てみようと思います。

いつまでも美肌でいられるように、がんばらなくちゃ！